Apa Itu Hipnoterapi?Hipnoterapi merupakan suatu teknik terapi yang memanfaatkan proses hipnosis untuk membantu individu masuk ke dalam kondisi relaksasi mendalam, sering disebut trance, untuk mengatasi berbagai keluhan mental maupun fisik. Dalam kondisi ini, seseorang akan lebih reseptif terhadap saran positif dan perubahan perilaku.Tahapan dalam h